Müsli

Lättyoghurt och musli till frukost, sallad till lunch och en soppa med två knäcke till middag, vit månad och i dag ska jag gå ner och köpa gymkort.
Hua, stilen faller sig inte helt naturligt för mig...
På särskild begäran repeterara jag mitt müslirecept:
Musli
1 l blandade gryn och flingor ex havregryn och rågflingor
1 dl råsocker
1 dl kokosflingor
2 dl solrosfrön
1 dl linfrö
2 dl grovhackade nötter och mandlar
2 dl vatten
½ dl rapsolja
Blanda alla ingredienser och bred ut i en långpanna. Rosta i 200 grader prick en halvtimme. Rör runt efter 20 minuter för att få en jämn rostning. Håller i flera veckor.